Τα βασικά του Rec - Back Mount

Εισαγωγή

Γίνετε "Δύτης σκέψης".

Τα μαθήματα Essentials of Recreational Diving είναι το σημείο εισόδου για όλους τους πιστοποιημένους δύτες και είναι η προϋπόθεση των πιστοποιημένων δύτες για όλες τις άλλες κατηγορίες ψυχαγωγικών UTD (εκτός από την Rec 1). Το Essentials of Rec δίνει σε κάθε δύτη την ευκαιρία να μάθει τις προσωπικές δεξιότητες που απαιτούνται για να συμμετάσχει σε μια ενοποιημένη ομάδα και να είναι στο νερό ως «δύτης σκέψης».  

Το μάθημα Essentials of Recreational Diving δίνει σε κάθε δύτη την ευκαιρία να μάθει τις προσωπικές δεξιότητες που απαιτούνται για να συμμετάσχει σε μια ενοποιημένη ομάδα και να βρεθεί στο νερό ως «δύτης σκέψης».

Πρώτο είναι η πλευστότητα. Η ακριβής πλευστότητα, σε συνδυασμό με μια οριζόντια θέση επένδυσης, είναι το σήμα κατατεθέν του ελέγχου στο νερό. Θα μάθετε να κρατάτε εύκολα τη θέση σας στο νερό, κάτι που οδηγεί στο επόμενο σύνολο δεξιοτήτων: πρόωση, όπου θα μάθετε πέντε διαφορετικά λάκτισμα που εξαλείφουν τη σίγαση και αυξάνουν τον έλεγχο, επιτρέποντάς σας να κινηθείτε προς τα εμπρός και προς τα πίσω. Άλλες δεξιότητες περιλαμβάνουν κατάλληλες διαδικασίες κοινής χρήσης αέρα, πρωτόκολλα ομάδας, σχεδιασμό αερίου, στρατηγικές ανάβασης και πολλά άλλα.

Αυτή η τάξη είναι το σημείο εισόδου για όλους τους προηγουμένως πιστοποιημένους δύτες και είναι η προϋπόθεση για όλες τις άλλες ψυχαγωγικές τάξεις UTD (εκτός από την UTD Rec 1). Το Essentials of Rec έχει σχεδιαστεί για να καλλιεργεί τις βασικές τεχνικές που απαιτούνται από όλες τις πρακτικές καταδύσεων, ανεξάρτητα από το επίπεδο ή το περιβάλλον. Τα βασικά στοιχεία της Ψυχαγωγικής Κατάδυσης λειτουργούν ως γέφυρα μεταξύ της συμβατικής εκπαίδευσης και του πιο απαιτητικού προγράμματος σπουδών του UTD.

Τα βασικά στοιχεία της Ψυχαγωγικής Κατάδυσης διεξάγονται συνήθως για μια περίοδο 3 ημερών που συνδυάζει διαλέξεις, πρακτικές συνεδρίες (μέσα στο νερό) και βίντεο συζητήσεις,  

Προϋποθέσεις

• Ελάχιστη ηλικία 16 ετών.
• Πρέπει να είστε πιστοποιημένος δύτης ανοικτού νερού από αναγνωρισμένο εκπαιδευτικό πρακτορείο.

Coόρια urse

• Το μέγιστο βάθος είναι 60 '/ 18m
• Το τυπικό αέριο είναι Air (21% O2)
• Χωρίς στάδιο αποσυμπίεσης
• Χωρίς γενικά περιβάλλοντα

Για ποιον έχει σχεδιαστεί αυτή η τάξη;

Τα βασικά στοιχεία της ψυχαγωγικής κατάδυσης είναι όπου οι μαθητές λαμβάνουν τα θεμέλια της φιλοσοφίας UTD, της διαμόρφωσης και των δεξιοτήτων στο νερό. Το μάθημα έχει σχεδιαστεί για κάθε δύτη που θέλει να μάθει για τα οφέλη του UTD και να το εφαρμόσει στην κατάδυση. Το μάθημα απευθύνεται στον πρόσφατα πιστοποιημένο δύτη ανοιχτού νερού, αλλά ακόμη και οι έμπειροι βετεράνοι δύτες έχουν διαπιστώσει ότι ενσωματώνοντας τις αρχές UTD στις πρακτικές κατάδυσης, αυξάνουν τόσο την ασφάλεια όσο και τη διασκέδαση. Οι φωτογράφοι και οι βιντεογράφοι θα εκτιμήσουν ιδιαίτερα τη λεπτομερή εκπαίδευση στον έλεγχο της πρόωσης και της πλευστότητας ακριβείας που σας βοηθά να αποκτήσετε αυτό το τέλειο πλάνο! Οι εκπαιδευτές θα εκτιμήσουν τη «φρέσκια ματιά» στην εκπαίδευση των δυτών και στην ανάπτυξη δεξιοτήτων. Αυτό είναι ένα εξαιρετικό πρώτο βήμα προς την εκμάθηση και την κατανόηση της προσέγγισης Unified Team Diving.

Γιατί πρέπει να παρακολουθήσω αυτήν την τάξη;

Ανεξάρτητα από το επίπεδο εμπειρίας σας, η φιλοσοφία του UTD σάς επιτρέπει να εξελιχθείτε ως δύτης. Ορισμένοι δύτες είναι πρόθυμοι να αρχίσουν να ενσωματώνουν τις αυξημένες δεξιότητες και τις ακαδημαϊκές απαιτήσεις του UTD, αλλά δεν έχουν την επιθυμία να γίνουν βαθιά τεχνικοί δύτες. Αυτή η τάξη είναι ειδικά σχεδιασμένη για έναν νέο δύτη ανοιχτού νερού που θέλει να ξέρει ποιες δεξιότητες πρέπει να εργαστούν ή για τον δύτη που είναι νέος στο UTD που θέλει να μάθει περισσότερα χωρίς το βάρος να περάσει μια τάξη. Αυτή η τάξη χρησιμεύει ως μια εξαιρετική εισαγωγή στο UTD και είναι ιδανική για κάποιον που θέλει να ξεκινήσει την ψυχαγωγική εκπαίδευση σε πιο προηγμένα μαθήματα UTD.

Πληροφορίες κατηγορίας βασικών στοιχείων

Το μάθημα Essentials of Recreational Diving έχει σχεδιαστεί για να διδάσκεται σε διάστημα τριών ημερών με τουλάχιστον τέσσερις καταδύσεις.

Ημέρα 1. Συνήθως η τάξη ξεκινά με μια αρχική συνεδρία 3 - 4 ωρών που αποτελείται από εισαγωγές, μια παρουσίαση power point που περιλαμβάνει βιντεοκασέτα των δεξιοτήτων που θα εισαχθούν στην τάξη.

Ημέρα 2. Ξεκινά με πρακτική τοποθέτηση εξοπλισμού, αναθεώρηση της διαμόρφωσης γραναζιών και συζήτηση για τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα διαφόρων επιλογών εξοπλισμού. Μόλις το γρανάζι ταιριάζει σωστά και διαμορφωθεί το μάθημα, στη συνέχεια, επικεντρώνεται στις «στεγνές διαδρομές» των δεξιοτήτων και κάποιας πρακτικής πριν μπείτε στο νερό. Οι ξηρές διαδρομές επιτρέπουν στον μαθητή να εξασκήσει τις δεξιότητες στην ξηρά κάτω από το προσεκτικό μάτι των εκπαιδευτών. Οι δεξιότητες περιλαμβάνουν τη βελτίωση της επένδυσης δύτη, την επάρκεια στον έλεγχο της πλευστότητας ακριβείας, την τελειοποίηση τεχνικών πρόωσης (συμπεριλαμβανομένης της μάθησης πώς να κλωτσούν προς τα πίσω), τη ρύθμιση παραμέτρων εξοπλισμού, τη βελτίωση της υποβρύχιας επικοινωνίας, τη χρήση μιας ομαδικής κατάδυσης και τον αποτελεσματικό σχεδιασμό κατάδυσης. Στη συνέχεια, οι μαθητές θα πραγματοποιήσουν δύο (2) καταδύσεις, θέτοντας τις δεξιότητες και τις έννοιες που μάθαμε στην πρωινή συνεδρία στην πραγματική πρακτική, ενώ ο βιντεογράφος καταγράφει τη συνεδρία στο νερό για αναθεώρηση μετά το γεύμα. Ολοκληρώνουμε την ημέρα με μια κριτική βίντεο 1-2 ωρών.

Ημέρα 3. Η τρίτη ημέρα θα ξεκινήσει με την εξάσκηση επιπρόσθετων δεξιοτήτων και τη βελτίωση της απόδοσης των προηγούμενων ημερών, κατά τη διάρκεια δύο (2) περισσότερων καταδύσεων που θα βιντεοσκοπηθούν ξανά για επόμενο έλεγχο. Μετά το μεσημεριανό γεύμα, η τάξη θα ολοκληρωθεί με την αναθεώρηση βίντεο, την τελική συνεδρία διάλεξης και την κριτική των μαθητών.

Όλα τα μαθήματα UTD βιντεοσκοπούνται μόνο για εκπαιδευτικούς και κριτικούς σκοπούς. Πιστεύουμε ότι είναι πολύτιμο για τους μαθητές να εστιάζουν οπτικά στις ατομικές τους δεξιότητες στο νερό, στην επίγνωση της κατάστασης, στην επικοινωνία και στην ομαδική κατάδυση. Η εκμάθηση της αυτοαξιολόγησης είναι μια σημαντική πτυχή της τάξης. Θα αξιολογηθεί κατά τη διάρκεια του μαθήματος για να αποκτήσετε την πιστοποίηση UTD "Essentials of Recreational Diving". Αυτή η Πιστοποίηση θα σας επιτρέψει να συνεχίσετε στο πρόγραμμα εκπαίδευσης Ψυχαγωγίας UTD. Το επίκεντρό μας είναι η πλήρης αφοσίωση στις καταδυτικές σας δεξιότητες, τις γνώσεις και την πρακτική στο νερό.

απαιτήσεις

• Ελάχιστη ηλικία 18 ετών
• Ολοκληρώθηκε η διαδικασία εγγραφής UTD
• Ολοκληρώστε την κλάση βασικών γνώσεων Online Essentials
• Πιστοποίηση ανοιχτού νερού
• Όλα τα μαθήματα UTD είναι μη καπνιζόντων
• Η χρήση συνταγογραφούμενων φαρμάκων πρέπει να εγκριθεί πριν από την έναρξη της εκπαίδευσης δύτη από ιατρό
• Πρέπει να είστε σε θέση να κολυμπήσετε σε απόσταση τουλάχιστον 50 ποδιών / 15 μέτρων σε μια ανάσα αναπνοής.
• Πρέπει να είστε σε θέση να κολυμπήσετε τουλάχιστον 300 μέτρα / 275 μέτρα σε λιγότερο από 14 λεπτά χωρίς να σταματήσετε.

Ξεκινώντας

o Ελέγξτε το πρόγραμμα των μαθημάτων στην περιοχή σας
o Εγγραφείτε στο Διαδίκτυο
o Ολοκληρώστε το διαδικτυακό μάθημα της Γνωσιακής Βάσης για τα βασικά στοιχεία της ψυχαγωγικής κατάδυσης
o Λάβετε ένα αντίγραφο και ανατρέξτε στα "Essentials of Recreational Diving DVD"

Κατευθυντήριες γραμμές

• Μέσο βάθος κατά την τάξη των 20ft (6m) - 30ft (9m).
• Διαμόρφωση μίας δεξαμενής
• Βασική διαρρύθμιση εύκαμπτου εύκαμπτου σωλήνα και ρυθμιζόμενου εύκαμπτου σωλήνα
• Αναλογία εκπαιδευτή προς μαθητή κατ 'ανώτατο όριο 6: 1 σε ανοιχτό νερό, προσαρμογή προς τα κάτω για περιβαλλοντικές συνθήκες.

Προδιαγραφές Εξοπλισμού

Η διαμόρφωση εξοπλισμού UTD έχει σχεδιαστεί για να είναι απλή, αποτελεσματική και συνεπής. Για να αξιοποιήσετε στο έπακρο την τάξη σας, συνιστάται να παρακολουθήσετε το μάθημα σε ένα πλήρες σύστημα στυλ UTD. Δεν χρειάζεται να διαθέτετε εξοπλισμό UTD. Μπορείτε να νοικιάσετε όλο τον εξοπλισμό (ακόμα και την πίσω πλάκα και το πτερύγιο, εάν είναι απαραίτητο.) Για να σας βοηθήσουμε καλύτερα στην προετοιμασία για το μάθημα, παραθέτουμε παρακάτω τις απαιτούμενες και προτεινόμενες λίστες εξοπλισμού για το μάθημα.

Απαιτούμενος εξοπλισμός:

o Σωλήνας αρχικού ρυθμιστή 5 ή 7 πόδια. Χωρίς αυτό δεν θα είστε σε θέση να μάθετε και να κάνετε σωστή κοινή χρήση αέρα.
o Πτερύγια: ποικιλία χωρίς διαίρεση. Χωρίς αυτά δεν θα είστε σε θέση να μάθετε ικανά πτερύγια.

Προτεινόμενος εξοπλισμός:

o Πίσω πλάκα BC System, SS ή αλουμίνιο Πίσω πλάκα με πλεξούδα και υλικό
o Πίσω φούστα στυλ φτερά
o Τουλάχιστον μία συσκευή μέτρησης βάθους
o Τουλάχιστον μία συσκευή διατήρησης χρόνου
o Τουλάχιστον μία συσκευή κοπής
o X-σημειώσεις ή Wetnotes
o Ένα καρούλι με 100 πόδια γραμμής
o Ένας επιφανειακός δείκτης ή σάκος ανύψωσης
o Κοστούμι έκθεσης κατάλληλο για το περιβάλλον στο οποίο θα καταδυθείτε

Προτεινόμενα αξεσουάρ (δεν απαιτείται, απλά ωραίο εάν διατίθενται για εσάς): 

• Φωτιστικό κατάδυσης τοποθετημένο στο BC με λαβή Goodman ή μακρύ μανίκι, όπως θήκη μαχαιριού.

Κύλινδροι: Διαμόρφωση μίας δεξαμενής με βαλβίδα K, H ή Y (χρειάζονται 2 ανά ημέρα κατάδυσης)

Διαμόρφωση διπλής δεξαμενής (1 ανά ημέρα κατάδυσης)
o Δεν απαιτείται μπουκάλι στάδιο ή αποσυμπίεσης για αυτήν την κατηγορία.