Essentials of Rec - Back Mount

Inleiding

Word een 'Thinking Diver'.

De cursus Essentials of Recreational Diving is het toegangspunt voor alle gecertificeerde duikers en is de vereiste voor de gecertificeerde duikers voor alle andere recreatieve UTD-lessen (behalve Rec 1). Essentials of Rec biedt elke duiker de gelegenheid om de persoonlijke vaardigheden te leren die nodig zijn om deel te nemen aan een verenigd team en als een 'nadenkende duiker' in het water te zijn.  

De cursus Essentials of Recreational Diving biedt elke duiker de gelegenheid om de persoonlijke vaardigheden te leren die nodig zijn om deel te nemen aan een verenigd team en als een 'denkende duiker' in het water te zijn.

Eerst komt drijfvermogen. Nauwkeurig drijfvermogen, gecombineerd met een horizontale trimpositie, is het kenmerk van controle in het water. Je leert je positie moeiteloos in het water te houden, wat leidt tot de volgende set vaardigheden: voortstuwing, waar je vijf verschillende trappen leert die slib elimineren en uw controle vergroten, zodat u zowel vooruit als achteruit kunt gaan. Andere vaardigheden zijn onder meer goede procedures voor het delen van lucht, teamprotocollen, gasplanning, opstijgstrategieën en nog veel meer.

Deze klasse is het toegangspunt voor alle eerder gecertificeerde duikers en is de voorwaarde voor alle andere recreatieve UTD-klassen (behalve UTD Rec 1). Essentials of Rec is ontworpen om de kerntechnieken te cultiveren die vereist zijn voor alle goede duikoefeningen, ongeacht het niveau of de omgeving. Essentials of Recreational Diving fungeert als een brug tussen conventionele training en het veeleisender curriculum van UTD.

Essentials of Recreational Diving wordt normaal gesproken gedurende een periode van 3 dagen uitgevoerd, waarbij lezingen, praktische (in het water) sessies en video-nabesprekingen worden gecombineerd,  

 

Voorwaarden

  • Minimaal 16 jaar oud.
  • Moet een gecertificeerde open water duiker zijn van een erkend trainingsbureau.

Course limieten

  • Maximale diepte is 60 '/ 18m
  • Standaardgas is lucht (21% O2)
  • Geen fase-decompressie
  • Geen overheadomgevingen

Voor wie deze klasse is ontworpen?

De essentie van recreatief duiken is waar studenten de basis krijgen van de UTD-filosofie, configuratie en vaardigheden in het water. De les is bedoeld voor elke duiker die wil leren over de voordelen van UTD en deze wil toepassen op zijn duiken. De les is gericht op de pas gecertificeerde open water duiker, maar zelfs doorgewinterde duikers hebben ontdekt dat ze door UTD-principes in hun duikpraktijken op te nemen, zowel de veiligheid als het plezier vergroten. Fotografen en videografen zullen vooral de gedetailleerde training in voortstuwing en nauwkeurige drijfvermogencontrole waarderen die u helpt bij het maken van die perfecte foto! Instructeurs zullen de "frisse kijk" op duikopleiding en vaardigheidsontwikkeling waarderen. Dit is een geweldige eerste stap om de Unified Team Diving-aanpak te leren en te begrijpen.

Waarom zou ik deze les volgen?

Ongeacht je ervaringsniveau, kun je dankzij UTD-filosofie groeien als duiker. Sommige duikers staan ​​te popelen om te beginnen met het opnemen van de toegenomen vaardigheden en academische eisen van UTD, maar hebben niet de wens om diep technische duikers te worden. Deze klas is op maat gemaakt voor een nieuwe open water duiker die wil weten aan welke vaardigheden hij moet werken, of voor de nieuwe UTD-duiker die meer wil leren zonder de last van het slagen voor een klas. Deze les dient als een uitstekende introductie tot UTD en is perfect voor iemand die wil beginnen met recreatieve training in meer geavanceerde UTD-lessen.

Essentials Class Informatie

De Essentials of Recreational Diving-klasse is ontworpen om gedurende een periode van drie dagen te worden gegeven met een minimum van vier duiken.

Dag 1. Typisch begint de les met een initiële sessie van 3 - 4 uur, bestaande uit inleidingen, een powerpointpresentatie inclusief videoband van de vaardigheden die in de klas worden geïntroduceerd.

Dag 2. Begint met praktische uitrustingaanpassing, herziening van de versnellingsconfiguratie en een bespreking van de voor- en nadelen van verschillende uitrustingskeuzes. Zodra de uitrusting correct is geplaatst en geconfigureerd, concentreert de klasse zich vervolgens op de "droge runs" van de vaardigheden en wat oefening voordat hij het water in gaat. Met drooglopen kan de student de vaardigheden op het land oefenen onder het toeziende oog van de instructeur (s). Vaardigheden zijn onder meer het verbeteren van het trimmen van de duiker, het beheersen van precisie drijfvermogen, het perfectioneren van voortstuwingstechnieken (inclusief leren hoe achteruit te trappen), het fijnafstemmen van apparatuurconfiguraties, het verfijnen van onderwatercommunicatie, het gebruik van een teamduikbenadering en effectieve duikplanning. Studenten zullen vervolgens twee (2) duiken maken om de vaardigheden en concepten die ze in de ochtendsessie hebben geleerd in de praktijk te brengen, terwijl de videograaf de in-water sessie vastlegt voor evaluatie na de lunch. We sluiten de dag af met een video-evaluatie van 1-2 uur.

Dag 3. De derde dag begint met het oefenen van extra vaardigheden en het verbeteren van de prestaties van de voorgaande dagen, gedurende twee (2) meer duiken die opnieuw op video worden opgenomen voor een latere beoordeling. Na de lunch wordt de klas afgesloten met de video-evaluatie, de laatste collegesessie en de beoordeling van de studentprestaties.

Alle UTD-lessen worden alleen op video opgenomen voor educatieve en beoordelingsdoeleinden. Wij geloven dat het voor studenten van onschatbare waarde is om visueel te focussen op hun individuele vaardigheden in het water, situationeel bewustzijn, communicatie en teamduiken. Zelfevaluatie leren is een belangrijk aspect van de les. U wordt tijdens de les geëvalueerd om de UTD-certificering "Essentials of Recreational Diving" te behalen. Met deze certificering kun je doorgaan binnen het UTD Recreational Training-curriculum. Onze focus is de volledige toewijding aan uw duikvaardigheden, kennis en in het water oefenen.

Eisen

  • Minimum leeftijd van 18
  • UTD-registratieproces voltooid
  • Voltooi de Essentials Online Knowledge Base Class
  • Open water certificering
  • Alle UTD-lessen zijn rookvrij
  • Het gebruik van geneesmiddelen op recept moet worden geautoriseerd voorafgaand aan het begin van duiktraining door een arts
  • Moet in staat zijn om een ​​afstand van minimaal 50 voet / 15 meter te zwemmen bij een adem in te houden.
  • Moet in minder dan 300 minuten minstens 275 meter / 14 meter kunnen zwemmen zonder te stoppen.

Ermee beginnen

o Bekijk het lesrooster bij jou in de buurt
o Registreer online
o Voltooi de online Knowledge Base-cursus voor Essentials of Recreational Diving
o Ontvang een exemplaar en bekijk de "Essentials of Recreational Diving DVD"

richtlijnen

  • Gemiddelde diepte tijdens de les van 20ft (6m) - 30ft (9m).
  • Configuratie enkele tank
  • Lange slang primaire en kettingachtige back-up regulatorslangconfiguratie
  • Verhouding instructeur / student maximaal 6: 1 in open water, naar beneden bijstellen voor omgevingsomstandigheden.

uitrusting Specificaties

UTD-apparatuurconfiguratie is ontworpen om eenvoudig, efficiënt en consistent te zijn. Om het beste uit je klas te halen, is het raadzaam om de cursus in een compleet UTD-stijlsysteem te volgen. U hoeft geen UTD-apparatuur te bezitten. U kunt alle apparatuur huren (zelfs de achterplaat en de vleugel indien nodig). Om u beter te helpen bij de voorbereiding op de les, hebben we hieronder onze vereiste en voorgestelde uitrustingslijsten voor de les vermeld.

Vereiste uitrusting:

o 5 of 7 ft. Primaire regulatorslang. Zonder dit zult u niet in staat zijn om het delen van de lucht correct te leren en uit te voeren.
o Vinnen: niet-gespleten variëteit. Zonder deze kun je geen vaardige vinschoppen leren.

Aanbevolen uitrusting:

o Achterplaat BC-systeem, RVS of aluminium achterplaat met webharnas en hardware
o Achtervleugel opgeblazen stijl
o Minstens één dieptemeetapparaat
o Minstens één tijdregistratie-apparaat
o Minstens één snij-inrichting
o X-notes of Wetnotes
o Een spoel met 100 meter lijn
o Eén markeerstift of hefballon
o Een beschermingspak geschikt voor de omgeving waarin u gaat duiken

Voorgestelde accessoires (niet vereist, gewoon leuk indien beschikbaar voor u): 

  • Op BC gemonteerde busduiklamp met Goodman-handvat of lange slangklem zoals een messenzak.

Cilinders: configuratie met één tank met K-, H- of Y-klep (2 duiken per dag nodig)

o Dubbele tankconfiguratie (1 per duikdag)
o Voor deze les is geen stage- of decompressiefles nodig.