Essentials of Rec– 백 마운트

소개

"생각하는 다이버"가 되자.

Essentials of Recreational Diving 과정은 인증 된 모든 다이버의 입학 지점이며 다른 모든 레크리에이션 UTD 클래스 (Rec 1 제외)에 대한 인증 된 다이버의 필수 과목입니다. Essentials of Rec는 모든 다이버에게 통일 된 팀에 참여하고 "생각하는 다이버"로서 물속에있는 데 필요한 개인 기술을 배울 수있는 기회를 제공합니다.  

레크리에이션 다이빙의 필수 과정은 모든 다이버에게 통일 된 팀에 참여하고“생각하는 다이버”로서 물속에있는 데 필요한 개인 기술을 배울 수있는 기회를 제공합니다.

먼저 부력입니다. 수평 트림 위치와 결합 된 정확한 부력은 물에서의 제어력의 특징입니다. 물에서 쉽게 위치를 잡는 법을 배우면 다음 기술을 익힐 수 있습니다. 실링을 제거하고 제어력을 높이면 앞뒤로 움직일 수 있습니다. 다른 기술로는 적절한 공기 공유 절차, 팀 프로토콜, 가스 계획, 상승 전략 등이 있습니다.

이 클래스는 이전에 인증 된 모든 다이버의 입학 지점이며 다른 모든 레크리에이션 UTD 클래스 (UTD Rec 1 제외)의 전제 조건입니다. Essentials of Rec는 수준이나 환경에 관계없이 모든 사운드 다이빙 연습에 필요한 핵심 기술을 배양하도록 설계되었습니다. 레크리에이션 다이빙의 필수 요소는 재래식 교육과 UTD의 더 까다로운 커리큘럼 사이의 다리 역할을합니다.

레크리에이션 다이빙의 필수 요소는 일반적으로 강의, 실제 (수중) 세션 및 비디오 디 브리핑,  

 

사전 조건

  • 16 세 이상
  • 공인 교육 기관의 공인 오픈 워터 다이버 여야합니다.

Co소변 한도

  • 최대 깊이는 60 '/ 18m입니다
  • 표준 호흡기체는 공기 (21 % O2)
  • 단계 감압 없음
  • 오버 헤드 환경이 없음

이 과정의 대상자는?

레크리에이션 다이빙의 필수 사항은 학생들이 UTD 철학, 구성 및 수중 기술의 기초를받는 곳입니다. 이 수업은 UTD의 이점에 대해 배우고이를 다이빙에 적용하려는 모든 다이버를 위해 설계되었습니다. 이 클래스는 새로 인증 된 오픈 워터 다이버를 대상으로하지만 노련한 베테랑 다이버들조차도 UTD 원칙을 다이빙 관행에 통합함으로써 안전과 재미를 모두 증가 시킨다는 사실을 발견했습니다. 사진 작가와 비디오 그래퍼는 특히 완벽한 샷을 얻는 데 도움이되는 추진력 및 정밀 부력 제어에 대한 자세한 교육에 감사 할 것입니다! 강사는 다이버 교육 및 기술 개발에 대한 "새로운 모습"에 감사 할 것입니다. 이것은 통합 팀 다이빙 접근 방식을 배우고 이해하기위한 훌륭한 첫 단계입니다.

이 과정을 수강하는 이유는?

경험 수준에 관계없이 UTD 철학을 통해 다이버로 성장할 수 있습니다. 일부 다이버들은 UTD의 증가 된 기술과 학업 요구를 통합하기를 열망하지만 심도있는 기술 다이버가되기를 원치 않습니다. 이 수업은 어떤 기술이 필요한지 알고 싶어하는 새로운 오픈 워터 다이버 또는 수업을 통과하지 않고도 더 많은 것을 배우고 싶은 UTD를 처음 접하는 다이버를 위해 만들어졌습니다. 이 수업은 UTD에 대한 훌륭한 소개 역할을하며 고급 UTD 수업에서 레크리에이션 훈련을 시작하려는 사람에게 적합합니다.

필수 클래스 정보

레크리에이션 다이빙의 필수 과목은 최소 XNUMX 회 다이빙으로 XNUMX 일 동안 진행되도록 설계되었습니다.

1 일차. 일반적으로 수업은 소개, 수업에서 소개 할 기술에 대한 비디오 테이프를 포함한 파워 포인트 프레젠테이션으로 구성된 3-4 시간의 초기 세션으로 시작됩니다.

2 일차 : 실습 장비 장착, 기어 구성 검토 및 다양한 장비 선택의 장단점에 대한 토론으로 시작합니다. 일단 기어가 제대로 맞고 구성되면 물에 들어가기 전에 기술의 "건조한 주행"과 연습에 중점을 둡니다. 드라 이런을 통해 학생들은 강사의 눈으로 땅에서 기술을 연습 할 수 있습니다. 다이버 트림 개선, 정밀 부력 제어 능력 향상, 추진 기술 (후진 방법 배우기 포함) 완벽 화, 장비 구성 미세 조정, 수중 통신 개선, 팀 다이빙 접근법 활용, 효과적인 다이빙 계획 등이 있습니다. 학생들은 아침 세션에서 배운 기술과 개념을 실제 연습에 넣는 두 번의 다이빙을하면서 비디오 그래퍼는 점심 식사 후 검토를 위해 수중 세션을 캡처합니다. 2-1 시간의 비디오 검토로 하루를 마무리합니다.

셋째 날 셋째 날에는 추가 기술을 연습하고 전날의 퍼포먼스를 향상시키는 것으로 시작되며, 이틀 후에는 다시 검토를 위해 비디오 녹화가 다시 시작됩니다. 점심 식사 후 수업은 비디오 검토, 최종 강의 세션 및 학생 성과 검토로 끝납니다.

모든 UTD 수업은 교육 및 검토 목적으로 만 녹화됩니다. 우리는 학생들이 각자의 수중 기술, 상황 인식, 의사 소통 및 팀 다이빙에 시각적으로 집중하는 것이 매우 중요하다고 생각합니다. 자기 평가를 배우는 것은 수업의 중요한 측면입니다. 수업 중에 UTD "레크리에이션 다이빙의 필수 사항"인증을 받기 위해 평가를 받게됩니다. 이 인증을 통해 UTD 레크리에이션 교육 커리큘럼 내에서 계속 진행할 수 있습니다. 우리의 초점은 다이빙 기술, 지식 및 수중 연습에 대한 완전한 헌신입니다.

수료 요건

  • 18 세 이상
  • UTD 등록 절차 완료
  • Essentials 온라인 기술 자료 수업 완료
  • 오픈 워터 인증
  • 모든 UTD 수업은 금연입니다
  • 의약품 복용 시에는 훈련을 시작하기 전에 처방약에 대한 의사의 승인이 필요합니다
  • 잠영으로 50미터 이상 거리를 수영 할 수 있어야 합니다.
  • 300분 이내의 시간에 275미터 이상의 수영을 할 수 있어야 한다.

과정 시작

o 해당 지역의 수업 일정 확인
o 온라인 등록
o 레크리에이션 다이빙의 필수 요소를위한 온라인 지식베이스 과정 완료
o "레크리에이션 다이빙의 필수품 DVD"사본을 받아 검토합니다.

가이드 라인

  • 수업 중 평균 수심 20m – 6ft (30m).
  • 단일 탱크 구성
  • 프라이머리 롱 호스 및 네크리스 백업 레귤레이터 구성
  • 오픈 워터에서 강사 대 학생 비율이 최대 6 : 1이며 환경 조건에 맞게 하향 조정됩니다.

장비 사양

UTD 장비 구성은 단순하고 효율적이며 일관되도록 설계되었습니다. 수업을 최대한 활용하려면 완전한 UTD 스타일 시스템으로 코스를 수강하는 것이 좋습니다. UTD 장비를 소유 할 필요는 없습니다. 모든 장비를 대여 할 수 있습니다 (필요한 경우 후면 판과 윙도 포함). 수업 준비에보다 도움이되도록 수업에 필요한 권장 장비 목록을 아래에 나열했습니다.

필요한 장비 :

o 5 또는 7 피트 XNUMX 차 조절기 호스. 이것이 없으면 공기 공유를 올바르게 배우고 수행 할 수 없습니다.
o 지느러미 : 비분 할 품종. 이것 없이는 능숙한 핀킥을 배울 수 없습니다.

권장 장비 :

o 백 플레이트 BC 시스템, SS 또는 알루미늄 백 플레이트 (웹 하네스 및 하드웨어 포함)
o 다시 팽창 스타일 날개
o 하나 이상의 깊이 측정 장치
o 하나 이상의 시간 측정 장치
o 하나 이상의 절단 장치
o X-notes 또는 Wetnotes
o 100 피트 길이의 스풀 XNUMX 개
o 표면 마커 또는 리프트 백 XNUMX 개
o 다이빙 할 환경에 적합한 노출 슈트

추천 액세서리 

  • BC 마운트 캐니스터 다이빙 라이트 (Goodman 핸들 포함) 또는 나이프 파우치와 같은 긴 호스 캐치.

실린더 : K, H 또는 Y 밸브가있는 단일 탱크 구성 (2 일 XNUMX 회 다이빙 필요)

o 이중 탱크 구성 (1 일 다이빙 XNUMX 회)
o이 수업에는 스테이지 또는 감압 병이 필요하지 않습니다.