Essentials of Rec– 백 마운트

개요

"생각하는 다이버"가 되자.

Essentials of Recreational Diving 과정은 인증 된 모든 다이버의 입학 지점이며 다른 모든 레크리에이션 UTD 클래스 (Rec 1 제외)에 대한 인증 된 다이버의 필수 과목입니다. Essentials of Rec는 모든 다이버에게 통일 된 팀에 참여하고 "생각하는 다이버"로서 물속에있는 데 필요한 개인 기술을 배울 수있는 기회를 제공합니다.

레크리에이션 다이빙의 필수 과정은 모든 다이버에게 통일 된 팀에 참여하고“생각하는 다이버”로서 물속에있는 데 필요한 개인 기술을 배울 수있는 기회를 제공합니다.

먼저 부력입니다. 수평 트림 위치와 결합 된 정확한 부력은 물에서의 제어력의 특징입니다. 물에서 쉽게 위치를 잡는 법을 배우면 다음 기술을 익힐 수 있습니다. 실링을 제거하고 제어력을 높이면 앞뒤로 움직일 수 있습니다. 다른 기술로는 적절한 공기 공유 절차, 팀 프로토콜, 가스 계획, 상승 전략 등이 있습니다.

이 클래스는 이전에 인증 된 모든 다이버의 입학 지점이며 다른 모든 레크리에이션 UTD 클래스 (UTD Rec 1 제외)의 전제 조건입니다. Essentials of Rec는 수준이나 환경에 관계없이 모든 사운드 다이빙 연습에 필요한 핵심 기술을 배양하도록 설계되었습니다. 레크리에이션 다이빙의 필수 요소는 재래식 교육과 UTD의 더 까다로운 커리큘럼 사이의 다리 역할을합니다.

레크리에이션 다이빙의 필수 요소는 일반적으로 강의, 실제 (수중) 세션 및 비디오 디 브리핑,

사전 조건

16 세 이상
공인 교육 기관의 공인 오픈 워터 다이버 여야합니다.

Co소변 한도

최대 깊이는 60 '/ 18m입니다
표준 호흡기체는 공기 (21 % O2)
단계 감압 없음
오버 헤드 환경이 없음

이 과정의 대상자는?

레크리에이션 다이빙의 필수 사항은 학생들이 UTD 철학, 구성 및 수중 기술의 기초를받는 곳입니다. 이 수업은 UTD의 이점에 대해 배우고이를 다이빙에 적용하려는 모든 다이버를 위해 설계되었습니다. 이 클래스는 새로 인증 된 오픈 워터 다이버를 대상으로하지만 노련한 베테랑 다이버들조차도 UTD 원칙을 다이빙 관행에 통합함으로써 안전과 재미를 모두 증가 시킨다는 사실을 발견했습니다. 사진 작가와 비디오 그래퍼는 특히 완벽한 샷을 얻는 데 도움이되는 추진력 및 정밀 부력 제어에 대한 자세한 교육에 감사 할 것입니다! 강사는 다이버 교육 및 기술 개발에 대한 "새로운 모습"에 감사 할 것입니다. 이것은 통합 팀 다이빙 접근 방식을 배우고 이해하기위한 훌륭한 첫 단계입니다.

이 과정을 수강하는 이유는?

경험 수준에 관계없이 UTD 철학을 통해 다이버로 성장할 수 있습니다. 일부 다이버들은 UTD의 증가 된 기술과 학업 요구를 통합하기를 열망하지만 심도있는 기술 다이버가되기를 원치 않습니다. 이 수업은 어떤 기술이 필요한지 알고 싶어하는 새로운 오픈 워터 다이버 또는 수업을 통과하지 않고도 더 많은 것을 배우고 싶은 UTD를 처음 접하는 다이버를 위해 만들어졌습니다. 이 수업은 UTD에 대한 훌륭한 소개 역할을하며 고급 UTD 수업에서 레크리에이션 훈련을 시작하려는 사람에게 적합합니다.

필수 클래스 정보

레크리에이션 다이빙의 필수 과목은 최소 XNUMX 회 다이빙으로 XNUMX 일 동안 진행되도록 설계되었습니다.

1 일차. 일반적으로 수업은 소개, 수업에서 소개 할 기술에 대한 비디오 테이프를 포함한 파워 포인트 프레젠테이션으로 구성된 3-4 시간의 초기 세션으로 시작됩니다.

2 일차 : 실습 장비 장착, 기어 구성 검토 및 다양한 장비 선택의 장단점에 대한 토론으로 시작합니다. 일단 기어가 제대로 맞고 구성되면 물에 들어가기 전에 기술의 "건조한 주행"과 연습에 중점을 둡니다. 드라 이런을 통해 학생들은 강사의 눈으로 땅에서 기술을 연습 할 수 있습니다. 다이버 트림 개선, 정밀 부력 제어 능력 향상, 추진 기술 (후진 방법 배우기 포함) 완벽 화, 장비 구성 미세 조정, 수중 통신 개선, 팀 다이빙 접근법 활용, 효과적인 다이빙 계획 등이 있습니다. 학생들은 아침 세션에서 배운 기술과 개념을 실제 연습에 넣는 두 번의 다이빙을하면서 비디오 그래퍼는 점심 식사 후 검토를 위해 수중 세션을 캡처합니다. 2-1 시간의 비디오 검토로 하루를 마무리합니다.

셋째 날 셋째 날에는 추가 기술을 연습하고 전날의 퍼포먼스를 향상시키는 것으로 시작되며, 이틀 후에는 다시 검토를 위해 비디오 녹화가 다시 시작됩니다. 점심 식사 후 수업은 비디오 검토, 최종 강의 세션 및 학생 성과 검토로 끝납니다.

모든 UTD 수업은 교육 및 검토 목적으로 만 녹화됩니다. 우리는 학생들이 각자의 수중 기술, 상황 인식, 의사 소통 및 팀 다이빙에 시각적으로 집중하는 것이 매우 중요하다고 생각합니다. 자기 평가를 배우는 것은 수업의 중요한 측면입니다. 수업 중에 UTD "레크리에이션 다이빙의 필수 사항"인증을 받기 위해 평가를 받게됩니다. 이 인증을 통해 UTD 레크리에이션 교육 커리큘럼 내에서 계속 진행할 수 있습니다. 우리의 초점은 다이빙 기술, 지식 및 수중 연습에 대한 완전한 헌신입니다.

요구조건 니즈

18 세 이상
UTD 등록 절차 완료
Essentials 온라인 기술 자료 수업 완료
오픈 워터 인증
모든 UTD 수업은 금연입니다
의약품 복용 시에는 훈련을 시작하기 전에 처방약에 대한 의사의 승인이 필요합니다
잠영으로 50미터 이상 거리를 수영 할 수 있어야 합니다.
300분 이내의 시간에 275미터 이상의 수영을 할 수 있어야 한다.

시작 가이드

o 해당 지역의 수업 일정 확인
o 온라인 등록
o 레크리에이션 다이빙의 필수 요소를위한 온라인 지식베이스 과정 완료
o "레크리에이션 다이빙의 필수품 DVD"사본을 받아 검토합니다.

가이드 라인

수업 중 평균 수심 20m – 6ft (30m).
단일 탱크 구성
프라이머리 롱 호스 및 네크리스 백업 레귤레이터 구성
오픈 워터에서 강사 대 학생 비율이 최대 6 : 1이며 환경 조건에 맞게 하향 조정됩니다.

장비 사양

UTD 장비 구성은 단순하고 효율적이며 일관되도록 설계되었습니다. 수업을 최대한 활용하려면 완전한 UTD 스타일 시스템으로 코스를 수강하는 것이 좋습니다. UTD 장비를 소유 할 필요는 없습니다. 모든 장비를 대여 할 수 있습니다 (필요한 경우 후면 판과 윙도 포함). 수업 준비에보다 도움이되도록 수업에 필요한 권장 장비 목록을 아래에 나열했습니다.

필요한 장비 :

o 5 또는 7 피트 XNUMX 차 조절기 호스. 이것이 없으면 공기 공유를 올바르게 배우고 수행 할 수 없습니다.
o 지느러미 : 비분 할 품종. 이것 없이는 능숙한 핀킥을 배울 수 없습니다.

권장 장비 :

o 백 플레이트 BC 시스템, SS 또는 알루미늄 백 플레이트 (웹 하네스 및 하드웨어 포함)
o 다시 팽창 스타일 날개
o 하나 이상의 깊이 측정 장치
o 하나 이상의 시간 측정 장치
o 하나 이상의 절단 장치
o X-notes 또는 Wetnotes
o 100 피트 길이의 스풀 XNUMX 개
o 표면 마커 또는 리프트 백 XNUMX 개
o 다이빙 할 환경에 적합한 노출 슈트